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母乳怎么进行保存才卫生 适合宝宝喝的母乳的保存方法
2022-11-21

妈妈们大多都是职场女性生了孩子之后是要恢复工作的,但是那个时候孩子就没了奶水,妈妈怎么在不在家的时候还能让宝宝有母乳喝呢,当然是把母乳给保存起来,但是大多数妈妈都不是很会保存母乳,八宝网小编就来教教大家吧。

一、母乳收集的三原则

1、保温箱装冰块

如果使用保温箱,则可在箱底装些冰块,再将装好母乳的容器放进保温箱冷藏带回家。

2、放凉后再冷冻

挤乳时,可以利用奶瓶或是消毒过的杯子来收集乳汁,再将乳汁分装在奶瓶或是集乳袋中,放凉后冷藏或冷冻。

3、用保温瓶保温

工作场所如果没有冰箱,可用保温瓶或保温箱。如果使用保温瓶,可预先在瓶内装冰块,让瓶子冷却后再将冰块倒出,装进收集好的乳汁。

母乳保存

如果妈妈没时间喂奶,可以先将母乳保存哟!

二、母乳保存注意事项

1、记得标示日期

母乳冷冻前,要在容器上标好年、月、日等时间。通过正确的挤奶方法将母乳直接挤入贮存杯中,贮存量为喂宝宝一次的量(时下因为有母乳吸奶器和母乳储存袋,更加方便)。

2、注意保存时间

初乳(产后6天之内挤出的奶)-27-32℃室温内可保存12个小时。成熟母乳(产后6天以后挤出的奶)-15℃室温内可保存24小时;19-22℃室温内可保存10小时;25℃室温内可保存6小时。

3、少量母乳冷冻

提倡少量母乳冷冻法,重量大约保持在60~120克(现在市面上有专门的母乳储存袋和母乳储存瓶,带有标准的计量刻度,比较方便),这样不至于浪费,同时也便于根据婴儿的饥饿程度和日常喂养量选择食用。

三、母乳加热的小秘诀

1、用温奶器加热

把温奶器的温度设定在40℃,隔水加热母乳,温度更容易掌握。

2、别用微波加热

最好不要用微波炉等设备,这样容易破坏母乳的营养成分。同时,微波炉加热不均匀,奶水过冷过热都容易伤害到宝宝。

3、用恒温调奶器

使用恒温调奶器,温度设定在40℃,加热母乳。如果是冷冻的母乳,可能会出现分层的现象,这是正常的。只要在喂食前轻轻摇晃将其混合均匀就可以了。

4、喂奶前先解冻

爸妈将放在冰箱里储存过的母乳喂给宝宝前,需要先解冻。可以将容器放在流动的冷水里,逐渐增加水温,加热母乳至合适的喂养温度。或者将容器放进一锅已经加热过的水里。

5、用隔水烫热法

如果是冷藏母乳,可以把母乳容器放进温热的水里浸泡,使奶吸收水里的热量而变得温热。浸泡时,要时不时地晃动容器使母乳受热均匀。

贴心建议:如果是冷冻母乳的话,要先泡在冷水解冻,然后再像冷藏母乳一样烫热。